Une petite mais puissante mise à niveau pour votre salle de sport à domicile

Jun 24, 2023

Shelby pêcheur

31 août 2023

Ce n’est un secret pour personne : les équipements de gym prennent beaucoup de place. De plus, les appareils de fitness plus grands comme les tapis roulants, les vélos stationnaires et les vélos elliptiques ne sont pas toujours agréables à regarder. Des poids de résistance au tapis de yoga conçu pour durer toute une vie, ces accessoires d'entraînement complètent vos mini-salles de sport à domicile sans prendre trop de place et sont si petits que vous pouvez emporter la plupart d'entre eux en voyage.

(Nos lecteurs peuvent participer pour gagner quatre articles triés sur le volet de The Novogratz dans le cadre du concours d'été Spruce Up Your Space de Mansion Global Boutique, qui se déroule jusqu'au 4 septembre 2023. The Novogratz est une marque de style de vie créée par l'équipe mari et femme Cortney et Robert. Novogratz, connu pour son ambiance amusante, branchée, artistique et pratique. Aucun achat requis. Pour consulter le règlement officiel, cliquez ici.)

Aucune salle de sport n’est complète sans un jeu de poids. Les haltères BowFlex SelectTech 552 (prix de vente : 379 $) combinent 15 ensembles de poids en un seul, vous permettant de choisir entre 5 et 52,5 livres grâce à son cadran réglable. Que vous fassiez des répétitions ou que vous ajoutiez du poids supplémentaire à un entraînement à la maison, la paire d'haltères encourage un mouvement continu.

Les bracelets Bala (65 $) ajoutent une touche de résistance à votre entraînement quotidien et même à votre routine quotidienne. Du yoga et du Pilates au pliage du linge et à la promenade du chien, ces poids polyvalents peuvent être portés sur vos chevilles ou vos poignets. Disponibles dans des couleurs ludiques et trois poids différents, ces bracelets sont la combinaison parfaite de style et de fonctionnalité.

Que vous soyez un maître de yoga chevronné ou que vous débutiez tout juste, le tapis de yoga Manduka Pro™ 6 mm (138 $) est conçu pour durer toute une vie de cours de yoga. Le rembourrage dense favorise la stabilité tandis que son matériau à cellules fermées retient l'humidité et les bactéries à la surface, permettant un nettoyage facile.

La forme ergonomique de l'Equipt U Bar de 4 livres (149 $) est conçue pour le confort et l'utilité. Sa finition dorée mate rehausse sans effort votre entraînement et votre maison. Utilisez-le pour ajouter du poids lors des levées de jambes ou des entraînements de base. Il est si élégant qu’il pourrait servir de pièce de décoration.

Le bloc de yoga élévateur d'Alo Yoga (28 $) facilite un peu la pratique des poses et le maintien de la stabilité. Sa conception légère mais robuste est idéale pour les yogis débutants ou experts et ajoute confort et soutien aux postures réparatrices.

Les sliders peuvent être modestes en raison de leur petite taille, mais ils ont du punch lors de l’entraînement à la maison. Les curseurs d'entraînement double face de Lululemon (28 $) peuvent être utilisés sur des surfaces dures ou molles afin que vous puissiez transpirer n'importe où. Les disques coulissants favorisent un exercice complet du corps qui fait travailler tout, des bras aux fessiers.

La corde à sauter intelligente Tangram LED (79,95 $) d'Anthropologie est un accessoire d'entraînement de haute technologie qui affiche visiblement votre nombre de sauts dans les airs. De plus, l'application SmartRope vous permet de suivre votre parcours de remise en forme, des calories brûlées aux durées d'entraînement.